168 cm / 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - July 1.2014

FIT inspiration n.3

5. listopadu 2013 v 17:32 | Theresa |  pictures
Dlooouuhoo jsem nepřidala fotky do této rubriky,kupodivu jsem si to uvědomila až dnes :). Protože začíná být zima a deštivo,rozhodla jsem se zatnout zuby a konečně (tentokrát poctivě) začít 30 Day Shred. Dnes jsem docvičila 3. den,a už začínám vidět nějaké výsledky. To je vidět jak člověk vyjde z formy,když nemá nějaký cvičební režim,haha. Pokud měřím správně,už jenom za ty tři dny jsem ztratila 3 cm v pase (vrr :D). Nemám v plánu hubnout nebo ripovat,prostě mi nějaký ten režim a disciplína chybí. Vypadá to že to mám v krvi.
Aktuálně mé nejoblíbenější jídlo. Kuřecí s ovocem nebo zeleninou.



Představte si že jste to vy. To vy stojíte na maratonu a jste připraveni zlomit rekord. Celou tu dobu,snažíte se dosáhnout tohoto cíle. A teď se to děje - tohle je Váš moment. Dokázali jste to!:)


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 -S -S | Web | 5. listopadu 2013 v 17:48 | Reagovat

mnam kurecie zo zeleninou :33

2 Zoey* Zoey* | Web | 5. listopadu 2013 v 18:21 | Reagovat

Dokonalé fotky a to kuřecí s ovocem - mmm :*

3 mrtvyptak mrtvyptak | Web | 5. listopadu 2013 v 18:40 | Reagovat

sport je strasne uklidnujici
taky vidim nejake vysledky,ale ja ma tluste nohy z jezdeni na kole:/

4 Andee Andee | Web | 5. listopadu 2013 v 20:47 | Reagovat

Jojo, radost, návrat do svých starých kolejí :-)
10 důvodů proč tě nenávidím jsem bohužel neviděla, takže tvoji narážku nechápu :-(

5 Olja:) Olja:) | Web | 6. listopadu 2013 v 15:16 | Reagovat

Tady těch 30 dní jsem už párkrát zkusila a nejdál jsem došla asi k 15ti dnům :D já an to prostě nemám čas a ani chuť :DD

6 Taffy Taffy | Web | 6. listopadu 2013 v 19:24 | Reagovat

Ty fotky ♥ ♥
Já Shred zkoušela... ale prostě mě nebaví, a nedokážu si představit, že bych každý level měla cvičit 10 dni. Mám ráda pestrost :D

7 Andy Andy | Web | 6. listopadu 2013 v 19:35 | Reagovat

Já jsem skončila u 9. dne a do dnes mě to štve :/

8 LuCa.. LuCa.. | Web | 9. listopadu 2013 v 10:11 | Reagovat

já jsem u 9. dne 1. levelu a taky jsem se trochu zasekla :D jelikož to necvičím každý den, ale mám 3x týdně jumping, tak to střídám mezi tím, no tak snad se mi o víkendu podaří dodělat 1. level a začít ten 2. :D super fitspo :)

9 El.Michelle El.Michelle | Web | 9. listopadu 2013 v 14:11 | Reagovat

Úžasné obrázky ♥

10 Smile Jane | ©chers-brats Smile Jane | ©chers-brats | Web | 10. listopadu 2013 v 22:19 | Reagovat

Mňam :3 Krásný blog (:

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama