168 cm / 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - July 1.2014

Melounová zmrzlina pro horké letní dny

22. června 2013 v 7:41 | Theresa |  recepty
Melouny se začínají v obchodech objevovat čím dál častěji a za stále více příznivou cenu. Já osobně meloun miluju. Jak v čerstvých letních salátech,v koktejlech i se sýrem feta. Ale včera jsem dostala chuť vyzkoušet něco nového. Zapátrala jsem proto v zahraničí a našla jeden úžasný recept na melouvnovou zmrzlinu, rozhodně zdravější něž ty "úžasně krémové stánkové" (tím nechci říct že by stánkové byly hnusné,to rozhodně ne! :D).
  • Ingredience: 1/4 šálku vody
1/4 šálku cukru (já jsem použila třtinový, jen 2 lžíce mi stačily)
4 šálky na kostičky nakrájeného bezsemenného melounu
1 šálek nízkotučného vanilkového jogurtu
1 lžíce limetkové šťávy


  • Postup: 1) Do malého kastrůlku přidejte cukr s vodou. Vařte za stálého míchání,dokud se cukr nerozpustí.Poté nalejte do nádoby (pokud možno do odměrné nádoby) a nechte lehce vychladnout.
2) Rozmixujte meloun do hladka a přelejte jej do velké mísy.Přilejte vychladlý předem připravený cukrový sirup, limetkovou šťávu,a jogurt.Šlehejte dokud nebudou ingredience dokonale promíchané. Případně můžete znovu promixovat.

3) Přes velké síto směs přelijte do libovolné mrazuvzdorné nádoby a dejte do mražáku na cca 6 hodin (nebo přes noc). Po vytažení nechte odležet 5 minut. Dále můžete zmrzlinu rozmixovat,nebo jít jen tak.
Dobrou chuť!
Recept je na 8 porcí. Každá porce obsahuje 74 kcal,1 gram tuku,16 gramů sacharidů,2 gramy bílkovin.


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Caroline Wave Caroline Wave | Web | 22. června 2013 v 8:03 | Reagovat

Vypadá to dokonale!! :-) To musím vyzkoušet :-D  :-D

2 Danny Danny | Web | 22. června 2013 v 10:17 | Reagovat

to vypadá fantasticky :O :-D:)

3 untrue.blog.cz | Elizabeth. untrue.blog.cz | Elizabeth. | Web | 22. června 2013 v 10:45 | Reagovat

Na obrázku to vypadá úplně luxusně, jenže :D jsem asi zvláštní člověk, ale melouny mi nechutnají =D jen když se chci osvěžit, tak pár krát si kousnu, jinak ne že bych meloun extra milovala :D navíc dávám přednost šlehačkovým pohárům, tohle je spíše něco pro mého strejdu :D ale vypadá to opravdu dobře třeba by mi to chutnalo ;)

4 Ell Ell | Web | 22. června 2013 v 15:17 | Reagovat

tak to je skvělé, asi si to taky udělám !! :)

5 Lůca Lůca | Web | 22. června 2013 v 15:48 | Reagovat

Mmmm sakra mňam!!
Bohužel nemám po ruce meloun..ale v mrazáku zmrzlinu mááám :)

6 Andee Andee | Web | 22. června 2013 v 18:21 | Reagovat

Teeda... vypadá to perfektně, děláš mi chutě :-D

7 Zoey* Zoey* | Web | 22. června 2013 v 19:02 | Reagovat

Vypadá to luxusně :*

8 Lena Lena | Web | 22. června 2013 v 19:40 | Reagovat

Vypadá to krásně :D A určitě to tak i chutná :) :D

9 Nikoliet Nikoliet | Web | 23. června 2013 v 10:00 | Reagovat

jé mňam, to se teď fakt hodí :)

10 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 24. června 2013 v 10:29 | Reagovat

tak to musím rozhodně někdy zkusit :)

11 roxie-think-thin roxie-think-thin | Web | 24. června 2013 v 11:08 | Reagovat

Super recept :) Někdy zkusím :-D

12 Chans Chans | Web | 24. června 2013 v 16:35 | Reagovat

Mňam :) Ale ja moc melóny nemusím, no môže sa to hodiť aj s iným ovocím ;)
To s tými cenami je pravda, minule som na trhu čumela na tú cenu :O

13 El.Michelle El.Michelle | Web | 24. června 2013 v 17:50 | Reagovat

Mňam, to musím vyzkoušet :) děkuju!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama