168 cm / 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - July 1.2014

30.3.2013

30. března 2013 v 13:07 | Theresa |  everyday
Opět se hlásím! :D Jaké to máme magické datum. Právě jsem se vrátila z krátké procházky se psem. Konečně trochu vykouklo sluníčko, tak jsem toho po dlouhé době využila. Doufám že vydrží. Včera jsem pomáhala zdobit karamelové řezy. Naštěstí jsem odolala, no až doteď. Do háje co se mnou je? :/ Poslední dobou mám pořád na něco chuť, zrovna o velikonocích. Lepší načasování být opravdu nemohlo. Moje dnešní ranní váha je 54 kg, takže se to už i podepsalo. Budu muset být přísnější. Každopádně, můj naplánovaný jídelníček na dnešek (až na ty řezy):
Snídaně: Mixit,mléko,malý banán
Oběd: Fazolová polévka
Svačina: Nastrouhaná mrkev
Večeře: vaječná bílka
Mimo: Karamelové řezy
Původně jsem měla jiný jídelníček, ale ty řezy dali příjmu docela zabrat.
Jinak vám chci moc poděkovat za komentáře k minulému článku!<3 Upřímně jsem to nečekala :'). Moc moc moc jste mě potěšili! Rozhodně je to tvrdá motivace jít dále, cvičit, a jíst zdravě ( i když tomu jídelníček neodpovídá). Do léta to zvládneme! <3
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 30. března 2013 v 13:56 | Reagovat

Jídelníček máš super i stěma řezama ;) ty seš hubeňounáka, takže ti neuškoděj ;)

2 Lady Margaret Lady Margaret | Web | 30. března 2013 v 15:38 | Reagovat

jisteze to zvladneme! je nas na to vic a vzajemne se podporujeme...to dame! :D

3 El.Michelle El.Michelle | Web | 30. března 2013 v 15:46 | Reagovat

Máš to krásný (: a řezy neuškodí.
Ano! My to zvládneme! :))

4 ana-mia-bela ana-mia-bela | E-mail | 30. března 2013 v 17:16 | Reagovat

Jídelníček máš krásnej. S tvojí postavou si ty řezy můžeš dovolit ;)

5 K. K. | Web | 30. března 2013 v 17:19 | Reagovat

Moc hezký jídelníček, ty karamelové řezy musely být skvělé :)

6 me. me. | Web | 30. března 2013 v 18:52 | Reagovat

Máš to super a kvůli těm řezům si nedělej starosti, fakt ti neuškodí :) A já taky teď pořád mám na něco chuť :/ Ale tak zatím se jakž takž (píše se to tak? :D) držím.
Zvládneme to! Určitě jo!

7 Butterfly90 Butterfly90 | Web | 30. března 2013 v 19:22 | Reagovat

Máš to krásně lehoučký... :-) Taky se děsím pondělka jak to bude s jídlem... :-( Držím ti palce :-)

8 thinspirations-me thinspirations-me | Web | 30. března 2013 v 19:36 | Reagovat

náhodou to máš krásný :)drž se

9 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 30. března 2013 v 19:40 | Reagovat

Až na ty řezy, je to povedené :))

10 fefeportilla fefeportilla | Web | 30. března 2013 v 20:27 | Reagovat

Pekný jedálniček a tie rezy to nevadí... držím palce :)

11 kleine-schweine kleine-schweine | Web | 30. března 2013 v 21:12 | Reagovat

neboj sa, tie rezy nič nepokazili, ty to vycvičíš :) určite to do leta zvládneš! :)

12 Chans Chans | Web | 30. března 2013 v 21:24 | Reagovat

Jedálniček super, až na tie rezy :-D :-D Mno, to ja som dnes našla 4 milky a dve orionky :3 hohoho :-D Je to síce pre oblievačov :-D ale to znamená, že je to aj pre môjho brata a ten keď si tú orionku otvorí... Milujem čokolády od orion <3

13 Cass Cass | Web | 30. března 2013 v 22:28 | Reagovat

Řezy tě nezabijí. :)

14 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 30. března 2013 v 23:01 | Reagovat

Karamelové řezy :((( :D
Jinak je 23:00 a trendy na twitteru:
#DirectionersHateModest
#ThingsBetterThan1DManagement

Viděla jsi? :) už zase začínají kecy o Larrym...... -.-

15 moschinoo moschinoo | Web | 31. března 2013 v 11:26 | Reagovat

nevím kolik si jich měla, ale myslím že i tak kdybychom to sečetli kaloricky jsi ještě v mínusu... je to těžké začít zdravě jíst, ale opravdu se neboj přidat :))

16 lose-weight13 lose-weight13 | Web | 31. března 2013 v 12:16 | Reagovat

:) Máš to fajn.. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama