168 cm / 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - July 1.2014

19.3.2013

19. března 2013 v 19:49 | Theresa |  everyday
Dnes se bohužel taky nedokopu k inteligentnějšímu článku než jídelníčku a k mým "skvělým" kecům. Dnešní jídelníček jsem podle mě až na oběd zvládla. Co dodat. Zase jsem se nehorázně pohádala s mamkou. Dokonce až tak že jsem jí musela vytahovat klíček ze zapalování - chtěla se mnou jet na psychyatrii. Podle mě to už dost přehání. Mám zdravý jídelníček, nehladovím. Její problém je, že jsem zhubla pár kilo, bojí se že to přeženu a že budu mít anorexii. Panebože, vždyť ani nemám podváhu! Už nevím jak dál. Ale tohoto snu se nevzdám. Smutné je, že nevidím jiné východisko než zhubnout. To přece není nic špatného, že chci vypadat dobře, ne? Tak či tak, držte mi pěsti!
PS: Dnes po sportování (cca 16:00) jsem vážila přesně 53 kg. Musela jsem se před ní zvážit. Hned po mě se vážil taťka a málem ho ranila mrtvice když se ručička zastavila na 90 kg - jeho normální váha je 85kg. Výsledek: Váha podle něj váží blbě :D.


Snídaně: cottage,1 velké rajče,půl patky chleba (252 kcal)
Svačina: malé jablíčko (62 kcal)
Oběd: Fazolová polévka,špagety (cca 675 kcal)
Večeře: Banánové smoothie (191 kcal)
Sport: Cardio-Yoga 26 minut
Jillian Michaels cardio 18 minut
Celkem: cca 900 kcal
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 thinspirations-me thinspirations-me | Web | 19. března 2013 v 19:58 | Reagovat

wau :o jsi dobrá:) drž se !

2 ...Dolly... ...Dolly... | Web | 19. března 2013 v 22:41 | Reagovat

mááš to krááásne! :)
hmm...neviem ako ti poradit s mamkou kedže ja stym nemam nejaky problém, možno ked schudnem viac...
skus jej to nejak rozumne vyvsvetlit...zahrn ju faktami o zdravom jedení...a trebárs jej povedz že nechudneš len chceš byt zdravá :D snád sa bude dať nejako ukecať :)

3 Cass Cass | Web | 19. března 2013 v 22:41 | Reagovat

Já tvou mám celkem chápu, má o tebe strach. Jídelníček není špatný, na svačinu jsem měla také jablko, ale vůbec mi nechutnalo. :D

4 Butterfly90 Butterfly90 | Web | 20. března 2013 v 5:55 | Reagovat

Krásný jídelníček... Ptala jsi se, jak to dělám, že mě nikdo nenutí jíst... No, moje máma se odstěhovala, táta jezdí na byt jednou-dvakrát týdně, takže sdílím byt  jen se psem apotkanama :-) Horší to je, když jdu o víkendu do práce a musim bejt na chvilku u máti... Ale tak ono v 19cti si prostě dupneš a jíst nemusíš :-)

5 Stephanie Rose Stephanie Rose | Web | 20. března 2013 v 10:52 | Reagovat

Cvičíš skvěle, jíš skvěle - nechápu, kde tvá matka vidí problém, jen pokračuj dál a třeba si před ní ber schválně sušenky atd. aby tě moc nepodezřívala :P

6 Stephanie Rose Stephanie Rose | Web | 20. března 2013 v 10:59 | Reagovat

Jop a spřátelíš?? :P

7 moschinoo moschinoo | Web | 20. března 2013 v 16:31 | Reagovat

chápu že se bojí..ale po dlouhé době vidím na blogu naprosto dokonalý jídelníček!! klidně si mohla i přidat, ale zase hubni tak jak se hubne tobě :)) gratulujuu i k tomu sportu! je to super

8 Chans Chans | Web | 20. března 2013 v 17:13 | Reagovat

Bóže, to mi je strašne ľúto... drž sa, zvládneš to! ;)

9 Kathy Kathy | Web | 20. března 2013 v 18:17 | Reagovat

Tý jo! :-) Krásná váha! A jídelníček - wau! :)

10 ana-mia-bela ana-mia-bela | E-mail | 20. března 2013 v 18:46 | Reagovat

Krásný jídelníček :)
Nespřátelila by jsi?

11 Nii Nii | Web | 20. března 2013 v 21:31 | Reagovat

Super pohyb i jídlo - jen ho opět mělo být víc.. :/ taky tvou mamku celkem chápu, moje mamka mě taky říkala, že jestli nezačnu normálně jest a nepřestanu si všechno jídlo vážit, tak že půjdeme na psychynu - pomohlo vysvětlení. Taky to zkus..ale fakt bys měla jíst víc ;)

12 skinny-perfect-princess skinny-perfect-princess | Web | 21. března 2013 v 9:16 | Reagovat

krásné to máš!

13 pouzeja pouzeja | Web | 21. března 2013 v 15:20 | Reagovat

Jak děláš ty obrázky? Chci taky umět.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama