168 cm / 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - July 1.2014

16. - 17.3.2013

16. března 2013 v 14:56 | Theresa |  everyday
Ahojte kočky! :) Jak se vám daří? Dnes dělám jarní úklid pokoje = 3 hodiny v prdeli :D. Ale tak znáte to. Musím ten čas nějak zabit. Radši neříkám že na mě čeká hromada učení. Příští týden máme xxx písemek, půlka školy byla minulý týden na lyžáku, tak se to nakupilo. Zítra zase jedu nakupovat do Zlína,tak si radši předem plánuju jídelníček, abych nešáhla po něčem nezdravém :).
Sobota: 1 plátek toastového celozrnného chleba,plátek šunky a sýra
Jablko
Guláš s rýží
10g Nutelly(no jo,víkend). Muller Grácie kiwi
rajče
Sport: Cardio 20 minut
Celkem: 590 kcal
Neděle: 2 ovesné lívanečky s 1/2 jablka
2 rýžové chlebíčky
Velký banán
cottage
zelenina
Sport: Nakupování
Celkem: Nevím kolik spálím při nakupování, tak to beru celkem s jídlem - cca 580 kcal

Tak toto vypadá bohově! :O
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lukra Lukra | Web | 16. března 2013 v 15:07 | Reagovat

Poznáš ságu Hry o život? Chcel si si niekedy vyskúšať, aké je to žiť v Paneme, bojovať o prežitie a proti klamstvám vlády? Navštív našu stránku. S nami sa môžeš stať vyvoleným, žiť v chudobe, no aj v bohatstve. Panem vás potrebuje!
-----------------------------
Váš tím RPG-HungerGames Faith & Lukra :)

2 lauraadiefuchs lauraadiefuchs | Web | 16. března 2013 v 16:42 | Reagovat

Já se nedokažu dokopat do uklidu :D taky bych potřebovala :D

3 Chans Chans | Web | 16. března 2013 v 17:52 | Reagovat

Oh, to ja nenávidím tieto "veľké" upratovania... predvianočné upratovanie, jarné... to predvianočné sa síce konalo, ale to jarné ide tak akosi postupne :D :D

4 Lady Morgan Lady Morgan | Web | 16. března 2013 v 18:39 | Reagovat

já vždycky při úklidu najdu nějaký ztracený věci :D
tak si užij nákupy, doufám že se nám pochlubíš s úlovkama ;D

5 Nii Nii | Web | 16. března 2013 v 20:01 | Reagovat

Tak málo si toho dnes měla??? To néé :D

Jůů to jídlo na fotce vypadá fakt dobře! Musím si udělat něco podobného.. :D

6 Cass Cass | Web | 16. března 2013 v 21:09 | Reagovat

Taky si musím něco naplánovat na zítřek, protože se nakupovalo a já mám plnou ledničku. :( Taky si musím udělat nějaký úklid, ale vůbec se k tomu nemám. :D

7 El.Michelle El.Michelle | Web | 16. března 2013 v 23:45 | Reagovat

já si dělala úklid ve středu, ale teď to vůbec nejde poznat, že nějaký úklid byl. ;D

8 Zoey* Zoey* | Web | 17. března 2013 v 8:06 | Reagovat

Zase tak moc mě nechval ;) a s tím setkáním bych to já tak težké nebylo ;) jsem mezi hk a prahou, tkze no stress ;)
a jídelníčky máš hezký ;) a doufám, že sis lyžák užila :)
btw- drž mi zítra palce- dělám opravky z autoškoly ;)

9 Maia Colby Maia Colby | Web | 17. března 2013 v 10:05 | Reagovat

pěkné :-)

10 čáp čáp | E-mail | Web | 17. března 2013 v 15:07 | Reagovat

jak sem přečetla tu větu, že děláš jarní úklid...rozhlídla jsem se po pokojíku, pak se podívala z okna a zjistila sem, že bych taky s tím bordelem měla něco začít dělat :D a jak říkáš, aspon tím zabiju čas :)) a snad se dnešek podařil, máš to krásný :*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama