168 cm / 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - July 1.2014

11.3.2013- Jídelníček

10. března 2013 v 20:49 | Theresa |  everyday
Tady mám naplánovaný jídelák na zítřek :)

Snídaně: Ovesná pudinková kaše
Svačina: Jablko
Oběd: 100g čočky
Večeře: 1 opečený plátek celozrnného toastového chleba, 5 cherry rajčátek


Sport: TV
Fat burning cardio workout (20 min)
Celkem: 481 kcal
Haha, svatá pravda :/ :D

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Awy Awy | Web | 11. března 2013 v 6:34 | Reagovat

držím palce, aby se ti povedl :)

2 skinny-perfect-princess skinny-perfect-princess | Web | 11. března 2013 v 16:28 | Reagovat

určitěse ti to dnes povedlo:)..
Jo ten obrázek je pravdivý:D.. díky bohu že já už jakž takž odolávám o víkendech:D
Tak ten plán s tím jídelníčkem a všechno tady dám zítra, nebo pozítří:)

3 čáp čáp | E-mail | Web | 11. března 2013 v 17:28 | Reagovat

doufám, že se zadařilo:))

4 Nii Nii | Web | 12. března 2013 v 0:23 | Reagovat

Zdá se mi toho docela málo, kdo ví... jinak fajn ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama