168 cm / 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - July 1.2014

Sugar and Fat.

7. února 2013 v 9:19 | Theresa |  everyday
Jelikož jsem měla včera "žrací náladu" a nadbytečné věci které jsem snědla obsahovaly cca 1000 kcal (ou shit.) a cukr radši nepočítám, dnes pojedu z včerejší přijaté energie. Na oběd si dám odtučněný bílý jogurt a večer to samé. Zajímavé je, že toho nijak nelituju že jsem to snědla. Sice toho bylo dost ale.. poslední dobou všude čtu, že jednou za čas si člověk může udělat den, kdy sní naprosto cokoliv v libovolném množství. Tak jsem si to prostě vybrala včera. Ode dneška do 1. března jsem se rozhodla, že budu jíst jen zdravé potraviny.Prostě bez těch "občasných" hříchů. Uvidím co to se mnou udělá.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama